№ 52 | Жизнь интереснее твоих планов на нее | Подкаст с клиническим психологом
Даже не думала, что специалисты по депрессиям бывают такими веселыми! Вместе с клиническим психологом Ангелиной Кофман мы очень много смеялись и вроде бы просто делились байками из жизни, но затронули много важных тем.
И самая главная из них, что реальная жизнь намного интереснее, чем все, что мы себе о ней пытаемся придумать!
Ангелина не могла представить, что покинет шумную Москву и обоснуется в Литве, ну а я не планировала вести богемный подкаст и в одиночку воспитывать двоих детей. Но мы обе очень рады, что так сложилось.
В погоне за навязанными ценностями очень сложно оглядеться вокруг и спросить себя, а зачем мне все это нужно. Но когда замедляешься, начинаешь жить и мыслить совсем по-другому. Становишься более счастливым.
Подкаст не только заряженный позитивом, но и полезный. В конце есть несколько практик для замедления, которые мы сами используем, а в начале роскошный лайфхак для скромных мужчин, который в свое время помог мужу Ангелины отхватить такую красотку!
Не грузится видео?
318
